Jelikož každý paruretik ve své léčbě prochází různými fázemi, pokusil jsem se zamyslet a sestavit podle svých pocitů tabulku, týkající se právě těchto období. Mezi jednotlivými fázemi je třeba překonat určité "hranice" parurézy, abyste pokračovali v léčbě dále a nezůstali na mrtvém bodě. Berte ale toto rozdělení pouze s nadhledem, jelikož u každého jedince mohou být fáze různé, v závisloti na okolnostech. Bližší informace o stupních parurézy naleznete v článcích, které chystám na únor.
Obecně z parurézy jste vyléčeni, pokud močení před lidmi začnete pokládat za úplně normální věc (jako například jezení, mluvení před ostatními), tedy nevěnujete mu zvláštní pozornost. Pochopíte také, že ostatním je absolutně jedno (alespoň cizím lidem) co u pisoáru děláte, jak dlouho tam stojíte a že vám to nejde. Normální člověk ani nedokáže pochopit, že z něčeho takového můžete mít obavy, jelikož takovou situaci nezažil. Správný pohled vede k suverénosti a k pochopení vašeho nesmyslného strachu. Při neúspěšném pokusu a následném okomentování kamarádem, se bývalý paruretik dokáže úspěšně bránit, s klidem a úsměvem na tváři situaci převrátit ve vlastní prospěch (např: čemu se prosím tě směješ, vždyť normální lidé ví, že... jsi nějaký divný, co ti prosimtě přijde směšného... ). Tato situace člověka nepoloží, spíš naopak mu pomůže upevnit si svůj postoj a suverénost.
Tímto bych chtěl požádat a poprosit všechny studenty středních škol (muže i ženy…